Popular Posts

Thursday, 18 June 2009

ND ND ਸਿਹਤ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਟਿਪਸ ਪੜ੍ਹਦੇ-ਪੜ੍ਹਦੇ ਤੁਸੀਂ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਵੋ ਤਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਉ ਅਤੇ 5-10 ਮਿੰਟ ਟਹਿਲੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਫੋਨ 'ਤੇ ਤੁਰਦੇ-ਤੁਰਦੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਆਨ ਕਰ ਕੇ ਕੋਈ ਮਧੁਰ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ। ਨਕਰਾਤਮਿਕ ਨਾ ਸੋਚੋ, ਕਿਉਂ


health
NDND
ਸਿਹਤ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਟਿਪਸ
ਪੜ੍ਹਦੇ-ਪੜ੍ਹਦੇ ਤੁਸੀਂ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਵੋ ਤਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਉ ਅਤੇ 5-10 ਮਿੰਟ ਟਹਿਲੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਫੋਨ 'ਤੇ ਤੁਰਦੇ-ਤੁਰਦੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਆਨ ਕਰ ਕੇ ਕੋਈ ਮਧੁਰ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ। ਨਕਰਾਤਮਿਕ ਨਾ ਸੋਚੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਤਨਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਿਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।

No comments:

Post a Comment

My lovely readers , this is a INTERNATIONAL laungage like news paper.

Its for published all community in the world, not for any one !

Please wrote to our thouths my email address is given below;

Dharamvir Nagpal
Chief news reporter/editor
www.raajradio.com
www.dvnews-video.blogspot.com
www.dvnewslive.org
dvnews.skyrock.com
Email; drmvrbr2000@yahoo.fr
106,bis bld ney
75018 Paris